Persönliche, individuelle
Beratungen & Therapien
Mein Angebot.
individuell angepasste Ernährung
Der Weg zu Ihrer persönlichen Lebenskost
Der Weg zu Ihrer persönlichen Lebenskost
Jeder Mensch is(s)t und lebt anders. Aus diesem Grund erfordern verschiedene Lebensweisen und -situationen, Krankheitsbilder und Beschwerden auch eine individuelle Anpassung der Ernährung.
Den ersten Schritt der Ernährungstherapie und -beratung bildet eine ausführliche Anamnese, bei der ich Sie und Ihre Ernährungsweise besser kennenlerne.
Anschließend berate ich Sie nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und gemeinsam erarbeiten wir erreichbare Ziele sowie die passende Umsetzung für Ihren Alltag.
Mit individuellen Empfehlungen, praktischen Tipps und viel Leidenschaft zu meinem Beruf begleite und unterstütze ich Sie auf dem Weg zu Ihrer persönlichen Lebenskost.
Mein Angebot
Ernährungsthemen
Ernährungs-
themen
Ernährungsmedizinische Beratung und Therapie
Stoffwechselerkrankungen
Ich berate und unterstütze Sie gerne bei:
- Erhöhte Blutzuckerwerte – Diabetes mellitus Typ 2
- Erhöhte Blutfettwerte – Hypercholesterinämie, Hypertriglyzeridämie, Dyslipidämie
- Erhöhte Harnsäurewerte – Hyperurikämie & Gicht
- Erkrankungen des Knochenstoffwechsels – Osteoporose
Erkrankungen des Verdauungstrakts
Ich berate und unterstütze Sie gerne bei:
- Reflux
- Gastritis
- Chronisch entzündliche Darmerkrankungen – Morbus Crohn & Colitis ulcerosa
- Verdauungsbeschwerden
Neurologische & chronisch entzündliche Erkrankungen
Ich berate und unterstütze Sie gerne bei:
- Multiple Sklerose
- Rheumatische Erkrankungen wie Arthritis
Nahrungsmittelintoleranzen und -allergien
Ich berate und unterstütze Sie gerne bei:
- Laktoseintoleranz (Milchzuckerunverträglichkeit)
- Fruktosemalabsorption (Fruchtzuckerunverträglichkeit)
- Sorbitmalabsorption (Sorbitunverträglichkeit)
- Histaminintoleranz (Histaminunverträglichkeit)
- Zöliakie
- Nahrungsmittelallergien wie z.B. Kuhmilcheiweißallergie
Ernährungsmed. Beratung und Therapie
Stoffwechselerkrankungen
Ich berate & unterstütze Sie bei:
- Erhöhte Blutzuckerwerte – Diabetes mellitus Typ 2
- Erhöhte Blutfettwerte – Hypercholesterinämie, Hypertriglyzeridämie, Dyslipidämie
- Erhöhte Harnsäurewerte – Hyperurikämie & Gicht
- Erkrankungen des Knochenstoffwechsels – Osteoporose
Erkrankungen des Verdauungstrakts
Ich berate & unterstütze Sie bei:
- Reflux
- Gastritis
- Chronisch entzündliche Darmerkrankungen – Morbus Crohn & Colitis ulcerosa
- Verdauungsbeschwerden
Neurologische & chronisch entzündliche Erkrankungen
Ich berate & unterstütze Sie bei:
- Multiple Sklerose
- Rheumatische Erkrankungen wie Arthritis
Nahrungsmittelintoleranzen und -allergien
Ich berate & unterstütze Sie bei:
- Laktoseintoleranz (Milchzuckerunverträglichkeit)
- Fruktosemalabsorption (Fruchtzuckerunverträglichkeit)
- Sorbitmalabsorption (Sorbitunverträglichkeit)
- Histaminintoleranz (Histaminunverträglichkeit)
- Zöliakie
- Nahrungsmittelallergien wie z.B. Kuhmilcheiweißallergie
Ernährung in besonderen Phasen des Lebens
Ernährung in der Schwangerschaft
Sie möchten Ihnen und Ihrem heranwachsenden Baby etwas Gutes tun, möchten mehr über eine gesunde und angepasste Ernährung in der Schwangerschaft erfahren, haben Gewichtsprobleme oder Schwangerschaftsdiabetes? – dann sind Sie bei mir richtig. Gerne berate und unterstütze ich Sie bei Ihren ernährungsrelevanten Anliegen in der Schwangerschaft.
Ernährung während des Stillens
Auch in dieser sehr besonderen Phase stehe ich Ihnen gerne zur Seite und unterstütze Sie bei allen ernährungsrelevanten Themen.
Einführung der Beikost
Ihr kleiner Sprössling beginnt zu essen? Aber was, wann und wie? Ich berate und unterstütze Sie gerne beim Start der Beikost.
Ernährung im Alter
Ich berate und unterstütze Sie gerne bei:
- einer gesunden und ausgewogenen Ernährung im Alter
- Schluckstörungen (Dysphagie)
- Mangelernährung
Ernährung in besonderen Phasen des Lebens
Erkrankung in der Schwangerschaft
Sie möchten Ihnen und Ihrem heranwachsenden Baby etwas Gutes tun, möchten mehr über eine gesunde und angepasste Ernährung in der Schwangerschaft erfahren, haben Gewichtsprobleme oder Schwangerschaftsdiabetes? – dann sind Sie bei mir richtig. Gerne berate und unterstütze ich Sie bei Ihren ernährungsrelevanten Anliegen in der Schwangerschaft.
Ernährung während des Stillens
Auch in dieser sehr besonderen Phase stehe ich Ihnen gerne zur Seite und unterstütze Sie bei allen ernährungsrelevanten Themen.
Einführung der Beikost
Ihr kleiner Sprössling beginnt zu essen? Aber was, wann und wie? Ich berate und unterstütze Sie gerne beim Start der Beikost.
Ernährung im Alter
Ich berate und unterstütze Sie gerne bei:
- einer gesunden und ausgewogenen Ernährung im Alter
- Schluckstörungen (Dysphagie)
- Mangelernährung
Ihr Wohlfühlgewicht
Übergewicht und Adipositas
Mit einer angepassten Ernährungstherapie, individuellen Empfehlungen, Rezepten und Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag begleite ich Sie auf dem Weg zu Ihrem Wohlfühlgewicht.
Untergewicht
Ernährung in besonderen Phasen des Lebens
Übergewicht und Adipositas
Mit einer angepassten Ernährungstherapie, individuellen Empfehlungen, Rezepten und Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag begleite ich Sie auf dem Weg zu Ihrem Wohlfühlgewicht.
Untergewicht
Ernährung und Gesundheit
Sportbegeisterte, Hobbysportler und Sportler, die individuelle Ziele verfolgen
Ernährungs-Check für Gesundheitsinteressierte
Ernährung und Gesundheit
Sportbegeisterte, Hobbysportler und Sportler, die individuelle Ziele verfolgen
Ernährungs-Check für Gesundheitsinteressierte
Leistungen & Preise
Den Ort für die Beratung können wir gemeinsam vereinbaren.
Entweder Sie kommen zu mir in die Praxis in Urfahr oder gerne komme auch ich zu Ihnen nach Hause.
Möchten auch Sie Ihre
Lebenskost finden?
Ich berate Sie gerne.